Barat Tercengang, Makan Memakai Tangan Ala Rasulullah Ternyata Lebih Sehat Ketimbang Menggunakan Sendok Dan Garpu

Makan menerapkan tangan tentu terdengar aneh dan primitif serta pasti banyak orang yang merasa tidak berminat mengerjakannya. Namun, cara yang disebut “primitif” itu terbukti yakni cara makan yang lebih sehat, dan percaya atau tidak, sistem itu ternyata dapat menjaga kondisi kesehatan Anda.

Demikian situs healthierwayoflife.com pada Selasa (13/10/2015) memberi tahu hal ini sebagai temuan baru yang semacam itu mencengangkan.

Meski berkaitan sunnah yang satu ini, Rasulullah ﷺ telah mencontohkannya kepada kita jauh-jauh hari: Dari Ka’ab bin Malik dari ayahnya dia mengatakan, “Rasulullah ﷺ itu makan dengan menggunakan tiga jari dan menjilati jari-jari hal yang demikian sebelum dibersihkan.” (HR. Muslim No. 2032 dan lainnya)

Lebih lanjut Healthier Way of Life menjabarkan sebagian manfaat makan memakai tangan tanpa sendok dan garpu, adalah:

Mencegah Diabetes Ragam 2

Orang-orang yang makan dengan pesat beresiko lebih tinggi terkena diabetes variasi 2. Lazimnya, sekiranya Anda menggunakan garpu dan pisau maka Anda makan lebih pesat ketimbang makan dengan tangan Anda. Oleh sebab itu, sebisa mungkin akan lebih bagus jika Anda selalu makan dengan metode “primitif”.

Kecuali itu, Anda cuma bisa meyuap sepotong irisan makanan dikala Anda makan dengan tangan Anda, sementara jikalau Anda makan memakai garpu Anda, Anda dapat mengambil 5-6 potong sekalian. Karena, Anda akan makan lebih lambat dengan tangan Anda daripada mengguankan garpu.

Meningkatkan Kinerja Sistem Pencernaan

Ini mungkin terdengar aneh, tetapi makan dengan jari-jari Anda bisa meningkatkan daya kerja sistem pencernaan juga karena saat Anda mencuci tangan dengan sabun, semua kuman jahat dibasmi walaupun bakteri bagus tetap ada di tangan Anda, yang dapat amat sehat untuk usus Anda.

Kecuali itu, makan dengan jari-jari Anda bisa mengirimkan sinyal ke otak mengenai makanan yang Anda makan, apakah itu padat atau lembut, panas atau dingin, sehingga mempersiapkan cara pencernaan untuk mencerna makanan tersebut.

Mencegah Makan Terlalu Banyak

Orang-orang yang makan dengan tangan mempunyai berat badan yang lebih sepadan sebab mereka tidak makan terlalu banyak. Akan menjadi sungguh-sungguh baik untuk anak-buah hati, apabila ayah dan bunda mereka membiarkan mereka untuk makan dengan tangan saja. Ini dianggap sebagai metode paling aman untuk mempertahankan berat badan normal.

Selain itu, orang-orang yang makan sambil mengerjakan sesuatu yang lain, seperti menonton Televisi, akan makan lebih banyak makanan daripada mereka yang daripada duduk dan makan saja.

Ketika Anda makan dengan tangan Anda, Anda tak bisa mengerjakan hal lain sebab tangan Anda tidak bersih dan atau sibuk. Oleh karena itu, Anda cuma cuma pada terkonsentrasi makan dan Anda akan tahu berapa banyak makanan yang Anda makan dan kapan saatnya untuk proses.

Apa Makna Sunnah Makan dengan Tangan?

Di antara sunnah Nabi ﷺ, berhenti makan dengan menerapkan tangan kanan dengan tiga jari. Diriwayatkan dari Ka’ab bin Malik, dari bapaknya, beliau mengatakan; “Rasulullah ﷺ itu makan dengan menggunakan tiga jari tangan kanan dan menjilati jari-jari tersebut sebelum dibersihkan.” (HR Muslim no. 20232 dan lainnya)

Perihal hadist di atas, Ibnu Utsaimin radhiallahu anhu mengatakan: “Disarankan untuk makan dengan tiga jari, ialah jari tengah, jari telunjuk, dan jempol, sebab hal tersebut hal yang demikian tidak rakus dan ketawadhu’an. Akan tak hal ini berlaku untuk makanan yang dapat dimakan dengan menggunakan tiga jari.

Adapun makanan yang tak dapat dimakan dengan menerapkan tiga jari, karenanya maka untuk memakai lebih dari tiga jari, mengaplikasikan nasi. Melainkan, makanan yang bisa dimakan dengan mengaplikasikan tiga jari maka hendaknya kita cuma menerapkan tiga jari saja, sebab hal itu adalah sunnah Nabi ﷺ.” (Syarah Riyadhus shalihin Juz VII hal 243)

Sementara itu, dalam sebuah penelitian yang merupakan sudah oleh Dr Charles Gerba dari University of Arizona dikatakan bahwa kita tidak mungkin tidak menghalangi dan kuman masuk ke dalam lingkungan kita. Tapi kita dapat memerangi menghambat dengan cara mencuci tangan sistem sebelum dan selesai tiap-tiap.

Sebab, seperti dipublikasikan paparetta.wordpress.com, pada bulan Oktober 2010 lalu. Makan mengaplikasikan tangan mengaplikasikan lebih menyehatkan. Itu dalam tangan, terdapat enzim RNAse yang bisa mengikat kuman, sehingga tingkat aktivitasnya sangat rendah saat masuk bersama makanan ke saluran pencernaan tubuh.

Pada dasarnya, tujuan utama enzim RNAse ini ketika dalam digunakan analitik , dengan tujuan mendegradasi RNA, sehingga yang tinggal dari sebuah sel hidup berhenti DNA-nya.

Enzim ini ialah terkandung dalam jari-jari dan telapak tangan manusia, sehingga –dengan asumsi telah sudah upaya menghigieniskan tangan sebelumnya– terpusat penyuapan makanan ke dalam saluran pencernaan akan mengikutkan enzim yang bisa mengikat sel bakteri bakteri aktivitasnya tidak tidak.

makanan masuk ke saluran pencernaan, karenanya enzim ini akan maka mengikat pergerakan bakteri bakteri ke saluran pembuangan. Sebaliknya, bila manusia makan mengaplikasikan alat perantara seperti sendok dan garpu, karenanya tidak ada yang dapat bisa laju membendung kuman yang terkandung, bagus di makanan atau alat makan itu sendiri. MasyaaAllah.



Bantu penulis dengan share: