Luar Awam, Ini Khasiat Minum Air Rendaman Kurma

Air rendaman kurma/kismis (infused water) atau yang awam disebut air nabeez yakni air kegemaran Rosulullah Saw. Nabi merendam sebagian butir kurma atau kismis (salah satunya) di dalam air matang dalam wadah bertutup selama 12 jam. Airnya diminum & buah kurma yang telah lembut ditelan sekali telan.

Ada sebagian hadits yang menyebutkan perihal metode membikin air nabeez ini, salah satunya yang diriwayatkan Imam Muslim sebagai berikut :

\”Aisyah pernah ditanya seputar nabeez, kemudian dia memanggil seorang budak wanita asal Habasyah, \’Bertanyalah kepada wanita ini!\’ kata Aisyah. \’Sebab ia dulu pernah membikin nabeez untuk Rasulullah Saw,” tambahnya.

Lalu wanita asal Habasyah itu berkata, \’Aku pernah membuat nabeez untuk beliau dalam sebuah kantung kulit pada malam hari. Kemudian aku mengikatnya dan menggantungnya. Lalu di pagi harinya beliau Saw meminumnya.\’\”

Dari Aisyah ia berkata,

“Kami umum membikin perasan untuk Rasulullah Saw di dalam air minum yang bertali di atasnya, kami membuat rendaman di pagi hari dan meminumnya di sore hari, atau membuat rendaman di sore hari lalu meminumnya di pagi hari.” (H.R. Muslim)

Untuk kesehatan tubuh, buah kurma sudah terbukti sebagai :

1. Pemberi dan pemulih tenaga (inilah sebab mengapa kita disunnahkan untuk memakan buah kurma pada ketika berbuka puasa).

2. Tinggi kandungan fibernya serta menghilangkan kolestrol jahat yang terkumpul di dalam tubuh. Amat bagus untuk menghilangkan ambeien (atau meredakan & memulihkan diri dari wasir).

3. Pemberi zat besi yang amat baik.

4. Kaya akan pottassium serta penting untuk menjaga jantung & menstabilkan tekanan darah.

Khasiat lain air nabeez

Air nabeez merupakan minuman beralkali yang kapabel menolong membuang kelebihan asam pada perut dan memulihkan metode pencernaan tubuh. Juga membantu badan untuk menyingkirkan toksin yang berbahaya di dalam tubuh. Dengan kata lain, air nabeez berguna sebagai detox.

Karena mempunyai kadar serat yang tinggi, dia sanggup menolong proses pencernaan yang bagus serta meningkatkan / menajamkan pikiran supaya kita tidak mudah lupa.

Metode membikin air nabeez

Rendamlah sebagian butir kurma (lebih bagus dalam jumlah ganjil) ke dalam air masak di dalam segelas air. Betapa bagusnya dibuat pada waktu petang memasuki malam, dan pastikan gelas rendaman kurma tersebut tertutup rapat. Keesokkan paginya (+ 8-12 jam sesudah perendaman), air rendaman baru boleh diminum dan buah kurma hasil rendaman yang telah lembut ikut dimakan.

Kurma yang bagus diterapkan untuk membuat air nabeez yaitu kurma ajwa. Akan melainkan apabila tak ada kurma ajwa bisa memakai buah kurma yang lainnya.

Waktu yang baik mengkonsumsi Air Nabeez

Bila mau meminum air nabeez di waktu pagi, siapkan rendaman kurma pada sore menjelang malam. Dan jikalau ingin meminum air nabeez di waktu malam, buatlah rendaman kurma di waktu pagi (+ 8 hingga 12 jam perendaman).

Air nabeez jikalau disimpan di dalam lemari es bisa bertahan 1 hingga 2 hari. Akan tetapi dilarang meminum air rendaman kurma yang telah menjelang lebih dari 3 hari. Ini disebabkan air rendaman kurma yang dibolehkan melebihi 3 hari terjadi pengerjaan fermentasi, yang menghasilkan air rendaman kurma hal yang demikian menjadi arak, dan haram aturannya untuk diminum. Oleh sebab itu, akan lebih bagus membikin air nabeez fresh daily.

Bantu penulis dengan share: